ALERGIA A LOS ÁCAROS (ALERGIA AL POLVO)

La alergia a los ácaros del polvo es una reacción alérgica a insectos diminutos que viven comúnmente en el polvo doméstico. Los signos de alergia a los ácaros incluyen estornudos y secreción nasal. Muchas personas con alergia a los ácaros del polvo también experimentan síntomas de asma, como sibilancias y dificultad para respirar.

acaros alergia

Los ácaros del polvo, parientes cercanos de las garrapatas y arañas, son demasiado pequeños para verlos sin un microscopio. Los ácaros del polvo comen células de la piel derramadas por las personas, y se desarrollan en ambientes cálidos y húmedos. En la mayoría de los hogares, ropa de cama, muebles tapizados y alfombras proporcionar son un ambiente ideal para los ácaros del polvo.

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Reducir la cantidad de polvo en su casa a menudo puede controlar la alergia a los ácaros. Medicamentos u otros tratamientos pueden ser necesarios para aliviar los síntomas y controlar el asma.

Síntomas de la alergia a los ácaros

Los síntomas de la alergia a los ácaros de polvo causados por la inflamación de los conductos nasales incluyen:

  • Estornudos
  • Nariz que moquea
  • Picor en los ojos, rojos o llorosos
  • Congestión nasal
  • Picazón en la nariz, paladar de la boca o la garganta
  • Goteo postnasal
  • Tos
  • Presión facial y dolor
  • Hinchazón, de color azul de la piel debajo de los ojos

Alergia a los ácaros sintomas

Si su alergia a los ácaros del polvo contribuye al asma, también puede experimentar:

  • Respiración dificultosa
  • Opresión en el pecho o dolor
  • Un silbido audible o sonido sibilante al exhalar
  • Problemas para dormir causada por la falta de aliento, tos o sibilancias
  • Los ataques de tos o sibilancias que son agravados por un virus respiratorio, como un resfriado o la gripe
  • Una alergia a los ácaros del polvo puede variar de leve a grave.

Un caso leve de la alergia a los ácaros del polvo puede causar una secreción nasal ocasional, ojos llorosos y estornudos. En casos severos, la condición puede ser continua (crónica), lo que resulta en estornudos persistentes, tos, congestión, presión facial o un ataque de asma grave.

Cuándo consultar a un médico

Algunos de los signos y síntomas de la alergia a los ácaros del polvo, tales como secreción nasal y los estornudos, son similares a los del resfriado común. A veces es difícil saber si usted tiene un resfriado o una alergia. Si los síntomas persisten durante más de una semana, es posible que tenga una alergia.

Si los signos y síntomas son graves (congestión nasal severa, dificultad para dormir o sibilancias), llame a su médico. Busque ayuda de emergencia si sibilancias o la dificultad para respirar empeora rápidamente o si se ahoga con cualquier actividad mínima.

Causas

Los ácaros del polvo comen las células de la piel de personas, en lugar de agua potable, absorben el agua de la humedad en la atmósfera. Se desarrollan en temperaturas entre 18,5º y 29º C) y una humedad relativa superior al 50%.

El polvo en casa es atrapado fácilmente en las fibras de la ropa de cama, cojines de muebles y alfombras. Estos materiales también tienden a estar húmedas. En consecuencia, las habitaciones son un hábitat ideal para los ácaros del polvo.

El polvo también contiene heces y cuerpos en descomposición de los ácaros del polvo, y es las proteínas presentes en estos restos son los culpables de la alergia a los ácaros del polvo.

Qué causa la reacción alérgica

Las alergias se producen cuando el sistema inmune reacciona a una sustancia extraña, como el polen, caspa de animales, semen, látex o los ácaros del polvo.

Su sistema inmune produce proteínas conocidas como anticuerpos. Algunos de estos anticuerpos que protegen el cuerpo de invasores no deseados que podrían causar enfermedades o causar una infección. Cuando usted tiene alergias, el sistema inmunitario produce anticuerpos que identifican el alérgeno en particular como algo dañino, a pesar de que no lo es. Cuando se inhala el alérgeno o entra en contacto con él, su sistema inmune responde y produce una respuesta inflamatoria en las vías nasales o los pulmones. La exposición prolongada o regular al alérgeno puede causar la inflamación continua (crónica) asociada con el asma.

Factores de riesgo

Los siguientes factores incrementan el riesgo de desarrollar una alergia a los ácaros del polvo:

  • Tener antecedentes familiares de alergias. Usted tiene mayor probabilidad de desarrollar una sensibilidad a los ácaros del polvo si las alergias son más comunes en su familia.
  • La exposición a los ácaros del polvo. Estar expuesto a altos niveles de ácaros del polvo, especialmente a una corta edad, aumenta su riesgo.
  • Ser un niño o un adolescente. Usted tiene mayor probabilidad de desarrollar alergia a los ácaros del polvo durante la infancia o la edad adulta temprana.

Complicaciones

Sinusitis

Una inflamación continua (crónica) de los tejidos en las fosas nasales provocada por la alergia a los ácaros pueden obstruir los senos paranasales, las cavidades huecas conectado a los conductos nasales. Estas obstrucciones pueden hacerlo más propenso a desarrollar sinusitis (infecciones de los senos paranasales).

Asma

Las personas con asma y alergia a los ácaros a menudo tienen síntomas de asma difícilmente controlable. Ellos pueden estar en riesgo de ataques de asma que requieren atención médica inmediata o de emergencia.

Preparándose para la cita con su médico

Si usted está experimentando secreción nasal, estornudos, respiración sibilante, falta de aire u otros síntomas que pueden estar relacionados con una alergia, es recomendable empezar por ver a su médico de cabecera. Debido a que las citas pueden ser breves, es una buena idea ir preparado a la cita.

Lo que puede hacer

  • Anote los síntomas que está experimentando, incluidos los que pueden parecer ajenos a síntomas similares a la alergia.
  • Anote el historial de alergia y asma en su familia, incluyendo tipos específicos de alergias.
  • Haga una lista de todos los medicamentos, vitaminas o suplementos que esté tomando.
  • Pregunte si debe suspender medicamentos, por ejemplo, antihistamínicos que podrían afectar los resultados de una prueba de alergia en la piel.

Es recomendable preparar una lista de preguntas que desea hacer a su médico. Estas son algunas preguntas básicas para preguntar a su médico en relación a la alergia a los ácaros del polvo:

  • ¿Cuál es la causa más probable de mis signos y síntomas?
  • ¿Hay otras causas posibles?
  • ¿Voy a necesitar pruebas de alergia?
  • ¿Debería ver a un especialista en alergias?
  • ¿Cuál es el mejor tratamiento?
  • Tengo otros problemas de salud. ¿Cómo puedo manejar mejor estas condiciones juntas?
  • ¿Hay una alternativa genérica de la medicina que me está recetando?
  • ¿Qué cambios puedo hacer en casa para reducir mi exposición a los ácaros del polvo?
  • De los cambios que has descrito, ¿Qué son los más propensos a ayudar?
  • Si la primera ronda de los tratamientos con fármacos y cambios ambientales que hemos discutido no ayudan, ¿Qué vamos a probar la próxima?
  • ¿Hay folletos u otro material impreso que puedo llevar a casa? ¿Qué sitios web me recomienda?

Además de las preguntas que ha preparado para pedir a su médico, no dude en hacer preguntas durante su cita.

¿Qué esperar de su médico?

Su médico probablemente le preguntará una serie de cuestiones. Puede ir preparando las respuestas en casa, antes de la cita. Su médico puede preguntarle:

  • ¿Cuándo comenzó a experimentar síntomas?
  • ¿Son peores síntomas en determinados momentos del día?
  • ¿En qué habitaciones de la casa son peores los síntomas?
  • ¿Tiene mascotas?
  • ¿Qué tipo de técnicas de autocuidado se han utilizado y han ayudado?
  • ¿Qué parece empeorar sus síntomas?
  • ¿Hay humedad o daños por agua en el hogar o lugar de trabajo?
  • ¿Tiene un acondicionador de aire en el hogar?

Cuestiones para las personas con asma

Si ya ha sido diagnosticado con asma y tiene dificultades para controlar la enfermedad, el médico puede hablar con usted acerca de la posibilidad de alergias. Aunque las alergias son un factor importante que contribuye al asma, la influencia de la alergia en la gravedad del asma no siempre es evidente.

El impacto de una alergia al polen puede ser apreciable debido a que la alergia es estacional. Por ejemplo, usted puede tener más dificultades para manejar su asma durante un breve periodo de tiempo durante el verano. La alergia a los ácaros del polvo, por otra parte, se debe a algo a lo que usted está constantemente expuesto en un cierto grado. Por lo tanto, es posible que no lo reconoce como un factor que complique su asma cuando, de hecho, puede ser una causa primaria.

Lo que puede hacer mientras tanto

Si sospecha que puede tener una alergia a los ácaros del polvo, debe tomar medidas para reducir el polvo de la casa, especialmente en su dormitorio. Mantenga su habitación limpia, y lave la ropa de cama en agua caliente al menos a 55º C.

Diagnóstico de la alergia a los ácaros del polvo

Su médico puede sospechar que padece alergia a los ácaros del polvo en base a los síntomas, un examen de la nariz, y las respuestas a sus preguntas.

Él médico puede utilizar un instrumento con luz para observar el estado del revestimiento de la nariz. Si es alérgico a algo en el aire, el revestimiento del conducto nasal estará hinchada y puede aparecer pálido o azulado.

Su médico puede sospechar que padece una alergia a los ácaros del polvo en base de sus comentarios. Por ejemplo, si sus síntomas son peores cuando se vaya a dormir o durante la limpieza (cuando los ácaros del polvo flotan en el aire) es posible que tenga alergia a los ácaros del polvo.

Si usted tiene una mascota (otra fuente común de alergias) puede ser más difícil determinar la causa de la alergia, sobre todo si su mascota duerme en su dormitorio. La fuente de la alergia puede ser más clara después de tomar medidas para reducir los niveles de los posibles alérgenos de su casa.

Prueba de alergia en la piel

Su médico puede sugerir una prueba de alergias en la piel para determinar a lo que es alérgico. Usted puede ser derivado a un especialista en alergias (alergólogo) para esta prueba.

En esta prueba, pequeñas cantidades de extractos de alérgenos purificados (incluyendo un extracto de ácaros del polvo) se pincha sobre la superficie de la piel. Esto se lleva a cabo usualmente en el antebrazo, pero puede hacerse en la parte posterior superior.

El médico o la enfermera observa la piel para detectar signos de reacciones alérgicas después de 15 minutos. Si usted es alérgico a los ácaros del polvo, va a desarrollar una protuberancia roja, en la zona de su piel que se expuso a ácaros del polvo (o pinchó). Los efectos secundarios más comunes de estas pruebas cutáneas son el picor y enrojecimiento. Estos efectos secundarios generalmente desaparecen en un periodo de 30 minutos.

Prueba de sangre

En algunos casos, una prueba de alergia en la piel no se puede realizar debido a la presencia de una enfermedad cutánea o debido a interacciones con ciertos medicamentos. Como alternativa, el médico puede ordenar una prueba de sangre, que detecta en la sangre, anticuerpos que causan alergias específicas a varios alérgenos comunes, incluidos los ácaros del polvo. Esta prueba también puede indicar el grado de sensibilidad que tiene a un alérgeno.

Tratamiento y medicación

El primer tratamiento para el control de la alergia al ácaro del polvo es evitar los ácaros del polvo tanto como sea posible. Al minimizar su exposición a los ácaros del polvo, debería contar con un menor número de reacciones alérgicas o al menos, que las reacciones sean menos severas. Sin embargo, es imposible eliminar por completo los ácaros del polvo de su entorno por lo que también puede necesitar medicamentos para controlar los síntomas.

Medicamentos para la alergia

Su médico puede indicarle que tome uno de los siguientes medicamentos para mejorar los síntomas de alergia nasal:

  • Los antihistamínicos reducen la producción de un producto químico del sistema inmunológico que está activo en una reacción alérgica. Estos medicamentos alivian el picor, estornudos y secreción nasal. Antihistamínicos en pastillas, tales como fexofenadina (Allegra alergia), loratadina (Alavert, Claritin), cetirizina (Zyrtec alérgicos) y otros, así como jarabes antihistamínicos para los niños, son recomendables. Antihistamínicos tomados como un aerosol nasal incluyen azelastina (Astelin, Astepro) y olopatadina (Patanase).
  • Corticosteroides, administrados como un aerosol nasal pueden reducir los síntomas de inflamación y de control de la fiebre del heno. Estos medicamentos incluyen propionato de fluticasona (Flonase), furoato de mometasona (Nasonex), triamcinolona (Nasacort AQ), ciclesonida (Omnaris) y otros. Los corticosteroides nasales proporcionar una dosis baja del fármaco y tienen un riesgo mucho menor de efectos secundarios en comparación con corticosteroides orales.
  • Los descongestionantes pueden ayudar a reducir los tejidos inflamados en los conductos nasales y hacen que sea más fácil respirar por la nariz. Algunas pastillas de alergia combinan un antihistamínico con un descongestionante. Los descongestionantes orales pueden aumentar la presión arterial y no se deben tomar si usted tiene la presión arterial muy alta, glaucoma o enfermedad cardiovascular. En los hombres con agrandamiento de la próstata, el medicamento puede empeorar la condición. Hable con su médico acerca de si usted puede tomar con seguridad un descongestionante.
    Los descongestionantes tomarse como un aerosol nasal puede reducir brevemente los síntomas de alergia. Si utiliza un spray descongestionante durante más de tres días seguidos, lo que realmente puede hacer que la congestión nasal empeore.
  • El cromoglicato sódico previene la liberación de una sustancia química en sistema inmunológico y puede reducir los síntomas. Es necesario utilizar este spray nasal varias veces al día, y es más eficaz cuando se usa antes de los signos y síntomas. El cromoglicato de sodio no tiene efectos secundarios graves.
  • Los modificadores de leucotrienos bloquean la acción de ciertos productos químicos del sistema inmune. Su médico puede prescribir esta tableta por prescripción, montelukast (Singulair). Los posibles efectos secundarios de montelukast incluyen infección respiratoria superior, dolor de cabeza y fiebre. Efectos secundarios menores comunes incluyen comportamiento o cambios de humor, como la ansiedad o la depresión.

Otras terapias

  • La inmunoterapia. Usted puede “entrenar” al sistema inmune a no ser sensible a un alérgeno. Esto se realiza mediante una serie de inyecciones para la alergia llamadas inmunoterapia. De una a dos inyecciones semanales exponen a dosis muy pequeñas del alérgeno, en este caso, la proteína animal que causa una reacción alérgica. La dosis se incrementa gradualmente, por lo general durante un período de tres a seis meses. Se necesitan dosis de mantenimiento cada cuatro semanas durante tres a cinco años. La inmunoterapia se utiliza generalmente cuando otros tratamientos simples no son satisfactorios.
  • La irrigación nasal. Se puede utilizar una olla Neti o una botella flexible especialmente diseñado para eliminar el moco e irritantes engrosadas de los senos nasales con un enjuague de agua salada preparada (solución salina). Si usted mismo se prepara la solución salina, utilice el agua que libre de contaminante, destilada, estéril, previamente hervida y enfriada, o utilice un filtro con un tamaño de poro absoluto de 1 micrómetro o menor. Asegúrese de enjuagar el dispositivo de irrigación después de cada uso con agua libre de contaminantes, y dejar abierta mientras se seca.

Forma de vida y remedios caseros

Evitar la exposición a los ácaros del polvo es la mejor estrategia para controlar la alergia a los ácaros. Aunque no se puede eliminar por completo los ácaros del polvo de su casa, puede reducir significativamente su número. Utilice estas sugerencias:

  • Use ropa de cama a prueba de alérgenos. Cubra sus colchones y almohadas con cubiertas a prueba de polvo. Estas cubiertas, hechas de tela de tejido apretado.
  • Lavar ropa de cama semanalmente. Lave todas las sábanas, mantas, fundas de almohadas y mantas en agua caliente que es al menos 55º C para matar los ácaros del polvo y eliminar los alérgenos. Si el colchón no se puede lavar en caliente, ponga los artículos en la secadora durante al menos 15 minutos a una temperatura superior a 55º C para matar los ácaros. A continuación, lavar y secar la ropa de cama para eliminar los alérgenos. Congelar artículos no lavables durante 24 horas también puede matar los ácaros del polvo, pero esto no va a eliminar los alérgenos.
  • Mantenga la humedad baja. Mantener una humedad relativa por debajo del 50% en su hogar. Un deshumidificador o aire acondicionado puede ayudar a mantener la humedad baja, y un higrómetro (disponible en ferreterías) puede medir los niveles de humedad.
  • Elige la ropa de cama con prudencia. Evitar colchas que atrapan el polvo fácilmente y son difíciles de limpiar con frecuencia.
  • Comprar juguetes de peluche lavables. Lavarlos con frecuencia en agua caliente y secar bien. Además, mantener los juguetes de peluche fuera de las camas.
  • Quitar el polvo. Use un trapo húmedo o con aceite en lugar de materiales secos para limpiar el polvo. Esto evita que el polvo se disperse por el aire.
  • Aspirar regularmente. Aspirar las alfombras y muebles tapizados, elimina el polvo superficial. Utilice una aspiradora con una bolsa de doble capa microfiltro o un filtro de alta eficiencia para partículas de aire (HEPA) para ayudar a disminuir las emisiones del polvo doméstico de la aspiradora. Si sus alergias son graves, abandonar la zona está aspirando mientras que otra persona hace el trabajo. Manténgase fuera de la habitación aspirada por cerca de dos horas después de pasar la aspiradora.
  • Acabar con el desorden. Si se acumula polvo, que además contiene los ácaros del polvo. Retire chucherías, adornos de mesa, libros, revistas y periódicos de su dormitorio.
  • Retire las alfombras y otros hábitats de ácaros del polvo. Alfombras proporciona un hábitat cómodo para los ácaros del polvo. Esto es especialmente cierto si el alfombrado es más concreta, que mantiene la humedad fácilmente y proporciona un ambiente húmedo para los ácaros. Si es posible, reemplazar dormitorio alfombrado de pared a pared con baldosas, madera, linóleo o pisos de vinilo.
  • Considerar la sustitución de otros muebles de recogida de polvo en las habitaciones, como muebles tapizados, cortinas y persianas horizontales no lavables.
  • Instalar un filtro de alta eficiencia en su aire acondicionado y calefacción. Busque un filtro con una eficiencia mínima informado Valor (MERV) de 11 o 12 y dejar el ventilador para crear un filtro de aire para toda la casa. Asegúrese de cambiar el filtro cada tres meses.